Vapear ten calorías?

Neste século, o vapeo disparouse como fenómeno cultural. A proliferación de internet nos últimos anos contribuíu sen dúbida ao aumento meteórico da popularidade destes bolígrafos de alta tecnoloxía. O impulso por mellorar a condición física é outra "tendencia" á que hai que estar atento. Moitas persoas preocupadas pola saúde deixáronse de probar o vapeo debido á preocupación de que poida levarlles a gañar aínda máis peso do que teñen actualmente. Probablemente xa te preguntaches algo semellante nalgún momento, independentemente da tenda de vapeo na que compres a miúdo. Continúa lendo para que ambos o poidamos descubrir!

Que é vapear?

A popularidade do vapeo leva un tempo crecendo. Calquera persoa en idade laboral pode facer o traballo, e practicamente calquera persoa en idade laboral pode definir o que é. Desde hai tempo, goza dunha ampla aclamación. Os cigarros electrónicos, a miúdo chamados cigarros electrónicos, están dispoñibles en tendas en liña como Simply Eliquid e foron utilizados por uns 8,1 millóns de persoas nos Estados Unidos en 2018. A importancia desta cifra cambiou significativamente desde entón. 

Vexamos cal é o furor que se produce co vapeo. "Vapear" é inhalar vapores dun equipo de vapeo. O "vape" (ás veces coñecido como "gadget de vapeo") adoita funcionar cunha batería recargable. Este movemento ten como obxectivo principal atraer a persoas máis novas. Inhalar o vapor producido ao quentar un líquido nun cigarro electrónico, tamén coñecido como vape. Os efectos dunha cachimba son similares aos dunha solución salina. Neste fluído adoitan detectarse ingredientes como nicotina, aromatizantes e produtos químicos de quecemento. Suxeriuse que esta mestura é máis segura que o fume de segunda man dos cigarros. O fume do cigarro contén moitas máis substancias potencialmente nocivas, como o alcatrán, que o aire ambiente. Poden permanecer nos nosos pulmóns durante bastante tempo. Non caias na falsa impresión de que vapear é inofensivo ou mesmo "saudable". É importante lembrar que esta estratexia ten certas restricións. Ademais, unha pregunta común dos clientes potenciais é se o líquido de vapeo ten demasiadas calorías ou non. Bóta unha ollada e mira o que atopamos!

Vapear ten calorías?

A maioría dos cálculos suxiren que vapear queima aproximadamente 5 calorías por cada 1 mL de zume consumido. Por exemplo, hai arredor de 150 calorías nunha botella enteira de 30 mililitros. 

Para poñer isto en perspectiva, unha lata típica de refresco contén arredor de 150 calorías. Tendo en conta que a maioría dos vapeadores poden sacarlle moito proveito a unha botella de 30 mililitros de líquido para vapear, é dubidoso que consumas moitas calorías fumando. 

Cantas calorías podes obter dun vapeador?

En comparación con fumar THC, o número de calorías en vapear aceite de THC é moito menor. A glicerina vexetal, a principal fonte de calorías nos líquidos electrónicos como o zume de vapeo, non está presente no aceite de THC. Se che preocupa que fumar un cartucho de aceite che faga engordar, non te preocupes; vapear é perfectamente seguro (aínda que debes estar atento aos antollos). 

Vapear leva ao aumento de peso?

Non é posible gañar peso vapeando, xa que non hai indicios de que inhalar vapor conteña calorías. De feito, Herbert Gilbert, a primeira persoa en solicitar unha patente para un dispositivo de vapeo, comercializou por primeira vez a súa creación como un medio para perder quilos de máis. Actualmente non hai datos que suxiran que vapear poida levar ao aumento de peso. 

Vapeo e saúde

Aínda que é certo que vapear non che fará gañar peso, non significa que non haxa outros problemas de saúde que debas ter en conta. En particular, débense ter en conta os riscos asociados aos dispositivos de inhalación de nicotina. Vapear aceites de THC ou CBD aínda non se relacionou con ningún problema de saúde grave, aínda que os estudos sobre isto aínda están nos seus inicios.

Se estás a vapear THC ou CBD para o tratamento da dor ou da saúde mental, é fundamental que compartas calquera dúbida que poidas ter co teu médico. Se estás a tomar medicación, isto é extremadamente importante. É importante ter en conta que as mellores variedades de marihuana para unha persoa poden non ser as mellores para as necesidades específicas doutra.